尿 が 臭く なる 食べ物
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- 尿が臭くなる食べ物
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>>詳しく読む 体臭の新事実!『ストレス臭』を知っていますか? >>詳しく読む 便秘こじらせで体臭が染み出す!?気になる原因と改善方法をご紹介! >>詳しく読む からだタイムズトップに戻る 運営会社情報
ニオイで苦しんだ少女|ザ!世界仰天ニュース|日本テレビ
>>詳しく見る 抗酸化食品 皮脂が酸化して過酸化脂質になるのを防いでくれるのが抗酸化物質です。なかでもビタミンEは抗酸化力が高く、ビタミンCをあわせて摂ることで効果が持続します。 他に緑黄色野菜のカロテノイドやブルーベリーなどに含まれるアントシアニン、ポリフェノールなどのファイトケミカルにも抗酸化作用があるといわれています。 ビタミンC:緑黄色野菜・果物など ビタミンE:アーモンド・ナッツ類・アボカド・ゴマなど アルカリ性食品 体内が酸性に傾くと、『加齢臭』や『ミドル脂臭』のような体臭の原因物質が作られやすくなります。したがって、酸性を中和する"アルカリ性食品"を摂ることで予防が可能です。 有効な食品の例としては、梅干し・ワカメなどの海藻類・ほうれん草などの緑色野菜・大豆製品・きのこなどが挙げられます。 食事が体臭強めの原因!?ニオイの不安を"根本から"撃退する方法を知ろう!! >>詳しく読む 腸内環境を整える食品 腸内で有害な臭いを発生させないためには善玉菌を増やす食事を取ることが大事です。善玉菌というのは、ビフィズス菌や乳酸菌など腸の働きをよくする有用菌のことです。一般的に良好な腸内というのは、こういった善玉菌が優位で悪玉菌が少ない状態のことを指します。食べ物で腸内環境を整える対策は今日からすぐに実践できます。 重要なことは、ビフィズス菌や乳酸菌などの有用菌(善玉菌)によって構成される「プロバイオティクス」と有用菌を育てるオリゴ糖や食物繊維の「プレバイオティクス」を摂取することです。食事に積極的に取り入れて体臭発生を予防しましょう。 ・プロバイオティクス 有用菌を腸に届ける 漬物、キムチ、乳酸菌飲料、ヨーグルトなどの乳製品、味噌、甘酒、納豆など ・プレバイオティクス 有用菌のエサとなる食材をとり、自分の有用菌を育てる 雑穀、大豆、アーモンド、ゴボウ、キャベツ、玉ねぎ、バナナ、はちみつなど 食べ物での体臭予防の基本は、体臭を引き起こす食品の摂取量を少なくして、体臭を抑える食品を積極的に摂取することです。体臭を抑える食事法は健康を保つ食生活とほぼ同じであり、結果的には健康法にもなります。この機会に紹介した食べ物をうまく献立に取り入れて、食生活を見直してみて下さいね。 ▼その他の記事を読む 気になる女性特有の体臭!原因別の改善方法を徹底解説!! >>詳しく読む 体臭判定で有名な臭気鑑定士が「1番早くて簡単!」意外な結論とは?
尿が臭くなる食べ物
イギリス・ロンドン。 この町に住む、キャシー・グレイブス。実は彼女、ある特殊な病に悩まされていた。 それは... 周りの人を不快にさせる病だった!
今日は下品なテーマですいません。 おしっこについて書いて下さいと 知人からお便りがありました。 親愛なるサミー・ピッコロさま 私はミートソースをこの間食べたんですが その日のおしっこが、まんまミートソースの臭いがしたんです。不思議だと思いませんか?
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キャシーの体に起きていた異変... それはトリメチルアミン尿症という病だった。 食べ物が消化される過程で小腸に達すると、 腸内細菌により「トリメチルアミン」という物質が発生する。 これは魚などに多く含まれるもので、特有の生臭いニオイがする。 このトリメチルアミンは通常、肝臓で分解され、悪臭が体外に出ることはない。 しかし、肝機能の障害や先天的な遺伝子の異常などにより、 稀に「トリメチルアミン」を分解できない体質の人がいる。 その場合、強いニオイをもつ物質は血液の流れを介して全身を回り、 汗や尿、息などに混じって排出される。 それが魚臭症候群とも言われるこの病気の正体だった。 その対処法は... 食事。 実は食材によって、トリメチルアミンの発生量が大きく異なるのだ。 特にタラやサワラなどの魚介類や牛肉、大豆などの豆類がトリメチルアミンを多く 発生させると言われている。 米や小麦などの穀物やイモ類、トマトやレタスなどの野菜、 そして果物などはトリメチルアミンを発生させにくいことが分かっている。 研究がはじめられたばかりのこの疾患。 遺伝子による発生頻度は0. 1%~数%だという。 そして日本にも、この疾患を抱える家族がいた!