舌 の ふち が でこぼこ 漢方
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2020. 07. 02 Lifestyle 話題のアレ、試し隊! STORYライター北野です。前から話を聞いて気になっていた、 いま日本一予約の難しい店として有名な、頭の揉みほぐし専門店の「悟空のきもち」 へ行ってきましたのでご報告します! 現在、 全店予約上限の3カ月満席に加えて、全店キャンセル待ちが575, 030人(2020年6月現在) 。キャンセル待ち57万人って何!! !今回私がお邪魔した原宿店だけで、約20万人もの人がキャンセル待ちをしているとか。恐るべし……。 原宿店は、地下1F〜3Fの一棟で、4フロア24席から構成されています。それぞれのフロアが各テーマに分かれていて、 「B1 かぐや姫が月に帰る宇宙船」 「1F 受付」 「2F 無重力ゾーン」 「3F 時間がとぶタイムマシーン」 と、いわゆる揉みほぐしのお店の概念を覆すようなテーマパーク感。もう、聞いただけでワクワクが止まりません!
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今年は昨年と違い、 桜に目を向ける余裕があったように思いますが 皆さんはいかがでしたか? 桜は散ってしまいましたが 暖かくなり新年度になると、 お正月とは違う新たな気持ちになります。 当院では来月より 漢方外来 を始めます。 当院通院中の方はもちろん、 通院されてない方で不妊治療中の方も 受診して頂けます。 詳細 はHPを見てくださいね。 さて話は変わりますが、 普段ご自身の舌を観察する事はありますか? 歯磨き中に歯を見ることは多いと思いますが 意外と舌は見ないと思います。 舌を観察すると 気血水などの状態を反映した 所見が見られる事があります。 舌の所見は健康状態によって変わるため、 毎日みてご自身の体調に合わせてどう変化するか 観察してみてください。(飲食後30分は時間を空けてください) 全体の色は白っぽい?ピンク?紫? 湿っているか乾燥しているか? 苔は白?黄色?薄い?厚い?など 慣れてきて健康な時と不調の時との違いが自分でわかると、 体調管理に役立つと思います。 ではどういう状態が正常なのか?です。 赤ちゃんのような、舌全体がきれいなピンク色、 適度に湿っていて、 ふっくら柔らかな印象、 薄い白色の苔がのっている状態です。←残念ながら身近では理想の舌の写真は撮れませんでした💦 診察していると比較的よく見られるのが 淵が歯形で凸凹した舌、歯痕舌です。 写真は めまい 、 むくみ、月経痛 などがある20代女性ですが、 水毒 タイプの所見で、 歯痕舌と舌全体がぼってりと厚みがあります。 消化機能が落ち、 「水」の問題で代謝が悪く浮腫んだようになり、 気虚を伴うと歯痕が付きます。 次は お血 タイプの所見で、舌の裏側に2本青黒い血管が見えます。 これだけがお血の所見ではないのですが、 微小血管の循環不全(血の巡りが滞る)があると考えられます。 シミや目の下のクマ、月経のトラブル、肩こり他などの症状などが出ます。 「舌診」にはまだまだ所見があり 今回は割愛しますが、 自分がどうなのかわからない方は 気軽に外来で見せてください! また、漢方に興味がある方も気軽にご相談ください。 小柳
舌を診る 2005年01月20日 今回は、漢方の診断方法の一つである「舌診」に関してお話します。 カゼの高熱や二日酔いのときなどに舌が赤くなったり、舌の苔(こけ)が厚くザラザラし黄色くなっていることがありますね。舌は身体の状態を知るための大切な指標となるのです。 「舌診」では舌そのものの形・色・乾燥度・苔のはえ具合などを観察するのですが、鏡を用意して実際に観てみましょう。舌を出すときは、舌先をやや下に向け、自然に舌を伸ばし、舌全体を十分に出してみて下さい。(食後の場合は30分以上たってから) 舌先や舌の周辺に赤い斑点がありますか? 舌全体が厚ぼったいですか?色は白い、赤い、または紫がかっていますか? 舌についている苔の色は白いか、黄色いか、または灰色・黒色ですか?また、苔の厚さはどうですか? 舌に亀裂が入っていますか?舌の周辺に歯の痕がついていますか?次に舌先をやや上に立てて、口を十分に開けて、舌の裏側を診てみましょう。 舌下の静脈が太くうねうねとしていますか?
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