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テクノロジー 2018年10月4日 木曜 午後6:00 不妊の原因の半分は男性に 40年間で精子が"危険水域"に! 「精子力」アップのための7ポイント 男性不妊の大半は原因不明 この記事の画像(4枚) 厚生労働省が、不妊治療を受ける男性への経済的支援を拡充する方針を発表しました。 来年度から、治療1回につき15万円の助成を、初回に限って30万円に引き上げ、女性への支援と同水準にするということです。 その背景にあるのは、 不妊の約半分は男性側に原因がある ことでしょう。(世界保健機関の調査では、不妊の48%の原因に男性が関与) 日本で不妊症に悩むカップルは6組に1組といわれています。 不妊とは、「男女が妊娠を希望し1年間、避妊することなく性交を続けているのに妊娠しない場合」(日本産科婦人科学会)。 「たった1年で不妊判定なの?」と感じるかもしれませんが、一般的な夫婦生活を行っている場合、1年以内に80%の夫婦が妊娠をしています。(2年以内では90%) 男性不妊の90%を占めるのが、精液を作る機能に問題がある「造精機能障害」。 「精子の数が少ない」「精子の運動率が低い」「精子のDNA損傷が多い」…いずれか1つが該当することもあれば3つとも該当することもあります。 そして、なぜ造精機能に障害が生じたか、大半は原因不明です。 40年で精子数が激減! 精子の数ということで言えば、衝撃的なデータがあります。 2017年に「欧米人男性の精液を約40年間調査した結果、精子濃度が52. 4%、総精子数が59. 3%減少した」という論文が発表され、大きな反響を呼びました。 40年間で精子の数が6割も減少! この研究には、アジア人の精液データは含まれていませんが、実は日本人の精液データは、欧州各国と比べても最低レベルにあるとの報告もあります。 有名人が60代や70代で父親になったというニュースを耳にすると、「いくつになっても男性は子どもが作れる」と思いがちです。 しかし、最近の研究によって、男性も35歳を過ぎてくると、精子の「妊娠させる力」=「精子力」が落ちてくるということが分かってきたのです。 7ポイントで「精子力」をアップ! 35歳を越えた男性が妊娠を望むなら、自身の「精子力」を高めることが大切です。 「精子力」とは、つまりは精子の数・運動率・正常形態率の3要素。 そして、日々の生活習慣を見直すことで「精子力」を改善できると言われています。 妊娠を考えている時には、以下の7点を心がけてみましょう。 ①禁欲しない 「精子をたくさん溜めてから射精したほうがいいのでは」…は誤解です。 実は、男性の体内での精子の生存期間はおよそ3日。それ以上ためると、死滅精子(非運動精子)が増えてしまいます。 古い精子は、新しい精子を痛めつけ、精液全体の質を下げます。 新しく元気のいい精子が次々と送り出されるほうが、妊娠には有利です。 マスターベーションでいいので、溜めずに射精することが元気な精子を保つポイントです。 ②自転車に乗る時は注意 長時間、自転車に乗ると、サドルの圧迫によって男性器付近の血流が悪くなり、EDや精子の減少、運動率の低下を招く恐れがあります。 股間を保護するようなサドルに変えたり、たびたび腰を浮かせて会陰の血流を確保しましょう。 ③ トランクスがお薦め 「陰嚢冷却」シートも!
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そしてコンサート後半戦最大の見所は、何と言っても新曲「LOVEペディア」と「人間関係NO way way」の初披露だ。この二曲、メロディは全く同じで歌詞と振り付けが違うという斬新な試み。確かに同じメロディなのに全く違った曲に聞こえるのは、彼女たちの表現力のなせる技だろう。また、「LOVEペディア」は平田祥一郎、「人間関係No way way」は鈴木俊介と、それぞれハロプロ楽曲に深く携わってきたアレンジャーが編曲を担当。よく耳をすませて、違いを楽しむのも一興だ。 その他にも、「HOW DO YOU LIKE JAPAN?~日本はどんな感じでっか?~」「ブレインストーミング」「女が目立って なぜイケナイ」「Tokyoという片隅」「直感2~逃した魚は大きいぞ!~」「ドッカ~ン カプリッチオ」の6曲をノンストップで歌い上げるメドレーコーナーや、「One・Two・Three(updated)」「I surrender 愛されど愛」「What is LOVE? 」といったライブで定番曲もしっかり歌い、本編は終了。 アンコールでは今ツアーで初披露された新曲「Hey!
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